[download pdf] Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime !

Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! pan Jimmy Mohamed

Caractéristiques

• Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime !
• Jimmy Mohamed
• Nb. de pages: 240
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782080411501
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2023

Télécharger eBook gratuit

Téléchargements gratuits de manuels scolaires Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! 9782080411501 par Jimmy Mohamed CHM PDB DJVU

Overview

Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi. Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ? Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed propose 39 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour changer ses habitudes, trouver son équilibre et maigrir (presque) sans efforts !

Pdf recommandé: [Pdf/ePub] God of War: Lore and Legends by Sony Studios, Rick Barba download ebook link, The Complete Alien Collection: Symphony of Death (The Cold Forge, Prototype, Into Charybdis) by Alex White, Tim Waggoner on Iphone New Format download pdf, PDF EPUB Download The Saga of Tanya the Evil, Vol. 21 (manga) by Carlo Zen, Shinobu Shinotsuki, Chika Tojo, Richard Tobin Full Book read pdf, The Age of Insecurity: Coming Together as Things Fall Apart by Astra Taylor on Iphone New Format read book,